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06.10.04

Fare sesso tre volte a settimana allunga la vita

Nell'attesa dell'elisir di eterna giovinezza gli scienziati dispensano piccoli trucchi per la lunga vita: fare l' Amore con regolarità e mangiare broccoli.

Previene il cancro alla prostata, protegge dal diabete, dall' ipertensione e dalle malattie cardio- vascolari, guarisce dal mal di testa e favorisce lo sviluppo del sistema nervoso: c'è poco da girarci intorno, insomma, chi fa Sesso con regolarità non solo suscita invidie ma scoppia di salute. Una volta tanto la comunità scientifica è d'accordo: l' Erotismo è meglio di una polizza sulla vita. E a dirlo non sono vecchi - e maliziosi - detti popolari, ma, esperimenti alla mano, scienziati e ricercatori.
"Fare l'
amore almeno tre volte a settimana - afferma il dottor David Weeks, ricercatore al Royal Hospital d'Edimburgo, in Scozia - prolunga la speranza di vita di dieci anni in media".
E, a dimostrarlo, è tutto un fiorire di ricerche: un'equipe di medici australiani sostiene che avere orgasmi regolari riduce del 30% il rischio di tumore alla prostata; uno studio della Rutgers University del New Jersey dimostra che un
Orgasmo, grazie all'abbondante produzione di endorfine, ha lo stesso effetto di due aspirine; l' Istituto di ricerca medica Werner Habermehl di Amburgo sostiene che Rapporti Sessuali regolari sollecitano l'intelligenza, merito dell'aumentata produzione di adrenalina e cortisolo, stimolanti della materia grigia.
All'argomento dedica questa settimana la copertina e un lungo servizio il più diffuso settimanale d'informazione francese, L'Express. Non per caso, se è vero che nei mesi di luglio e agosto, complici le vacanze e più tempo per la coppia, aumenta la vendita di preservativi Oltralpe e particolarmente in regione parigina.
Per fortuna: l'amore, infatti, "ci rassicura, ci valorizza - spiega Marianne Salleron, psicologa dell'Associazione francese dei centri di consulenza coniugale - ci fa bene. Sviluppa la generosità, la tenerezza, la voglia di imparare, di scoprire, d'essere in contatto con la vita". E anche se il partner si dichiara innamorato ma va a letto con un'altra persona, la scienza toglie il diritto di arrabbiarsi. I ricercatori distinguono infatti tre tipi di amore: il desiderio sessuale, la passione, il
Godere di una persona in particolare, l'affetto a lungo termine che spinge a dividere la propria vita con un altro.
Siccome ciascuno dei tre dipende da meccanismi neurobiologici diversi, non è una colpa amare contemporaneamente persone differenti di "
Sentimenti" diversi.

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Caffè, sì grazie
Una ricerca è stata condotta dall'Universita del Michigan per scoprire che il caffè è una bevanda che aiuta la sessualità. La caffeina, che è contenuta anche in altri alimenti come la cioccolata e il the, è notoriamente uno stimolante ma pare abbia, nel tempo, un effetto di prevenzione di disfunzioni erettili per gli uomini e calo della libido per le donne.
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Nello studio dei dati sono state coinvolte circa 800 coppie di persone di 60 anni e oltre grazie alle quali è anche stato scoperto che, nel 62% dei casi, i bevitori di caffè avevano mantenuto una qualità della vita sessuale di coppia migliore rispetto a chi non lo beveva. C'è da aggiungere che il caffè americano contiene più caffeina di altri e che gli amanti di questa bevanda ne bevono almeno tre tazze al giorno.
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Il discorso cambia per l'espresso o la cioccolata, questa è anche un antidepressivo e in teoria aiuta principalmente nella fase relazionale e nel prendere l'iniziativa. In linea di massima gli stimolanti contenuti nel caffè e nella cioccolata sembrano rendere più ricettivi agli impulsi sessuali e aiutano a sentire meno la stanchezza anche in campo erotico.

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La coppia scoppia all' ora di cena
Per sei coppie su dieci il pasto diventa un momento di rinunce, compromessi, scontri e confronti con la suocera. Cambiare le proprie abitudini alimentari, privarsi di cio' che piace davvero, non trovarsi d'accordo sulla colazione da fare, sul grado di cottura della pasta, sulla scelta del vino, su quanto e cosa debbano mangiare i bambini: insomma, un vero inferno, con ogni cena che rischia di essere l'ultima consumata insieme.
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E' quanto emerge da uno studio della rivista Dimagrire (Edizioni Riza), in edicola nei prossimi giorni, condotto su 936 donne sposate o conviventi tra i 25 e i 55 anni. Il 65% delle coppie a tavola piu' che mangiare finisce per litigare. Le ragioni sono tante: la necessita' di far coincidere i menu' (25%), la spesa fatta al supermercato (23%), i ricorrenti paragoni con la suocera (18%), l'uso dei condimenti (15%), il grado di cottura della pasta (7%). E se si decide di cenare fuori si discute persino sulla scelta del ristorante (12%).
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E' cosi' che sette donne su dieci (71%) confessano di avere con il cibo un rapporto forzato, determinato piu' dalla convivenza con il partner (29%) che dalla difficile esigenza di mantenere il proprio peso ideale (25%). Una schiavitu' che, secondo quanto lamenta una donna su tre (34%) si aggrava quando arrivano i figli.

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Cinesi in viaggio di nozze
Due cinesi, proprietari di un ristorante, sono in viaggio di nozze. La prima notte sono tutti e due molto emozionati ed imbarazzati.
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Lui per rompere il ghiaccio la abbraccia e la coccola, le carezza i capelli e, ad un certo punto le bisbiglia in un orecchio:
- Ti avele detto niente tua madle?
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Conobbi mio marito durante una settimana bianca dalle parti di Cortina. Al tempo abitavo da sola in una mansarda a due passi dall’ufficio e seppure gli anni correvano veloci non avevo nessuna urgenza di scappare, di cambiare vita. Mi sposai solo ed esclusivamente per amore, e per i primi tempi tutto andò per il meglio. Il circolo del tennis il giovedì sera, le serate a teatro, il bridge, le cene con i colleghi di mio marito e le loro mogli fasciate d’alta moda. Finché un leggero sospetto di quelli dove trovi tanti sospetti e poche giustificazioni incominciò ad arrovellarmi il cervello. Ed un venerdì sera, mentre la colf filippina portava un piatto di spaghetti al ragù in tavola, lo incalzai a bruciapelo. Mio marito si alzò di scatto e mi diede la triste notizia. Si era innamorato di una ragazzina bionda, alta e con la faccia da modella, conosciuta per caso nel bar sotto il suo studio. Aveva un’amante! Da allora, chissà quante volte mi sono domandata come il caso possa cambiare totalmente la vita. Sarebbe bastato entrare nel bar un attimo prima o un attimo dopo oppure, e quante volte mi sono presa in giro semplicemente non accettando il fatto che comunque sarebbe accaduto. Da quel giorno è cambiato tutto, la tranquillità, i soldi, le serate mondane che cadenzavano i giorni della settimana, le passeggiate in montagna, il sacchetto dell’immondizia chiuso prima di andare a dormire, la filippina licenziata per vergogna, i week-end nella nostra casa al mare dalle parti di Jesolo. Sola e con la testa piena di pensieri giravo nelle giornate vuote alla ricerca di un qualcuno o qualcosa che le riempisse. Ma più che altro cercavo di dare ai miei giorni quel ritmo cadenzato che in quanto abitudine non ti creano vuoti e non ti lasciano pensare a cosa sarebbe avvenuto un momento dopo. Mi sentivo sola e seppure mio marito non perdeva giorno per rassicurarmi, mi sentivo ancora più sola circondata da un mare di ipocrisia tutto intorno. Bastò una minima confessione ad un’amica che la notizia si propagò nell’ambito della nostra cerchia di pettegolezzi appena sussurrati. I pochi conoscenti che provarono a contattarmi avevano un solo scopo, si avvicinavano con la scusa di parlare, ma un attimo dopo si materializzava immancabilmente la fatidica richiesta. Gli altri, gli amici delle domeniche al mare o del sabato sera, erano e rimasero amici di mio marito, pronti in qualsiasi momento a giustificare e perdonare. Vivevo il trauma del cambiamento interno e mi sentivo alla ricerca di un punto fermo sballottata tra le sponde di un fiume in piena, e per di più relegata in questa città borghese del profondo Nord, dove anche i cestini della spazzatura erano di un colore diverso.

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Gocce intermittenti continuavano a picchiettare con regolarità sul legno. Il tempo tra una goccia e l'altra doveva essere di circa cinque secondi. Quello che Fulvio avrebbe veramente voluto fare era distendersi laggiù vicino a lei, mettere la faccia sotto il tallone e farsi accarezzare da quello sgocciolio: lo avrebbe ricevuto sul naso, sulle guance, direttamente in bocca. Cercò nella sua mente un approccio valido con cui stabilire un contatto: un bel sorriso, uno sguardo intenso, una domanda idiota da turista. Ma non gli venne in mente niente di interessante. In più la ragazza sembrava del tutto disinteressata al mondo che la circondava. Aveva chiuso gli occhi e sembrava dormisse. Il seno saliva e scendeva lentamente, i capelli bagnati ricadevano sull'accappatoio in spesse ciocche. La gamba destra era appoggiata fino al ginocchio, poi scendeva e penzolava senza arrivare a toccare la panca inferiore. Dal ginocchio in giù le goccioline si raccoglievano in rigagnoli che percorrevano in direzione casuale il polpaccio e la caviglia fino a raccogliersi verso il tallone per poi cadere. Chissà che sapore aveva il liquido prodotto da un essere perfetto? Di certo niente a che vedere col sudore dei comuni mortali. Poi avrebbe cominciato a succhiare quell'angolo del piede assaporando tutto il nettare raccoltosi. E poi su, sempre più su, spazzolando tutti quei centimetri di pelle rosea, fino al centro dell'universo. Si riebbe dalle sue fantasie quando i tre di fianco a lui presero gli asciugamani e se ne andarono. Erano rimasti solo loro due: un ragazzo e una ragazza nudi nella stessa stanza. Si distese e cominciò ad osservare il soffitto. Non sarebbe stato naturale coccolarsi un po? Presto però sarebbe rimasto solo se non si fosse inventato qualcosa: la ragazza si era messa a sedere e aveva cominciato ad asciugarsi; ecco dove finiva tutto quel succo divino: assorbito da uno stupido accappatoio. Si alzò e istintivamente si alzò anche Fulvio. Buttò lì quello che gli venne in mente. Fece come se Fulvio fosse stato trasparente e privo di corde vocali: indossò l'accappatoio, se lo chiuse in vita, infilò gli zoccoli e si avviò. Fu quando arrivò davanti a Fulvio che senza rallentare gli rivolse il volto perfetto: Ciao! Fu quello che uscì dalle sue labbra, gli regalò ancora un bellissimo sorriso, si aprì la porta ed uscì. Fulvio restò inanimato per un bel po'. Il rumore dei passi di lei si perdeva nel corridoio. Quella stanza ora sembrava enorme. Si voltò ad osservare l'assenza di lei: legno, ovunque soltanto del legno. Si avvicinò. Il segno delle natiche stava scomparendo lentamente. Ci si sedette sopra. Il calore passato dal corpo di lei al legno ora passava nel corpo di lui. Un senso di benessere totale lo pervase.

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Posted by Minigonne il 06.10.04 15:43