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Calo del desiderio nel rapporto di coppia

Se il numero di rapporti sessuali è diminuito considerevolmente negli ultimi tempi e non riesci nemmeno più a ricordarti quando l’avete fatto l’ultima volta…

Quello che più ti stupisce, e che magari ti preoccupa anche un pò, è il fatto che non ne senti nemmeno la mancanza. Niente pmanico! C’è una spiegazione e una soluzione per tutto!

Lo stress:
Cambio di lavoro, troppi impegni, problemi economici… hai la testa altrove. Piccoli o grandi problemi quotidiani possono causare un netto calo del desiderio, non dimenticare che l’organo sessuale più importante è sempre il cervello!
Non fare lo sbaglio di sottovalutare questo aspetto della tua vita perchè è importante almeno quanto il lavoro e le scadenze. Impara a rilassarti e dedica più tempo all’amore, a costo di forzarti un pò.

Uno shockc emotivo:
un licenziamento, la perdita di una persona cara, un incidente… sono degli eventi traumatici che possono destabilizzare chiunque, facendo perdere la voglia di fare sesso, in questi casi, bisogna ricorrere all’aiuto di un professionista e iniziare una terapia, soli o in coppia, un professionista riuscirà a trovare una soluzione.

La forza dell’abitudine:
La causa principale nelle coppie di lunga durata, a forza di vedervi sempre, non vi guardate più! Il corpo dell’altro non ti appare più come l’impero dei sensi e ti ritrovi a letto, annoiata, a fantasticare su altri uomini più o meno sconosciuti. Impara a riscoprire l’altro. Giocate ad esplorare i vostri corpi. Crea un’atmosfera intima e soffusa e poi, a turno, accarezzatevi lentamente da vestiti, senza pensare all’eccitazione sessuale. Man mano che passeranno i giorni e le settimane, potrete spingere oltre l’esplorazione, in modo da far crescere sempre di più il desiderio… fino all’esplosione del piacere e della voglia, finalmente ritrovata, di fare l’amore. Non bisogna esitare a cambiare le abitudini, inventando nuovi giochetti erotici e sorprendendo l’altro con nuove fantasie erotiche.

Cause farmacologiche:
certi trattamenti ormonali, ansiolitici e antidepressivi possono avere effetti inibitivi sul desiderio. Non esitare a parlarne col tuo medico, potrebbe modificare la posologia o la prescrizione. Generalmente, la voglia torna dopo la sospensione della cura.

Attenzione al circolo vizioso!
E’ la storia del serpente che si mangia la coda, entrambi vi rendete conto che non fate più sesso spesso come prima e che il desiderio è calato, ma non ne parlate!
Evitate i momenti d’intimità, ma ciascuno si sente in colpa per conto suo. Basta così! Bisogna passare all’azione la Parola d’ordine è comunicazione!
Anche solo il fatto di ammettere questo cambiamento nella vostra relazione, farà da detonatore e vi sentirete sollevati e non potrete che cercare l’origine del problema per risolverlo insieme.

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